周逸尘也躺在炕上，不过并没有立即休息。

他准备修炼一会儿吐纳诀。

这个吐纳诀，听名字就知道不是什么高深的功法，更像是一种调整呼吸、恢复体力的辅助法门。

但就是这么个不起眼的小技能，对他来说，用处却不小。

等以后吐纳诀的等级高了，说不定还真能改善体质，延年益寿。

想到这里，他收回思绪，轻轻合上了眼睛。

呼吸，在一瞬间变得绵长而又细微。

一呼，一吸。

仿佛与这黑夜的节奏融为了一体。

一股若有若无的暖流，如同初春解冻的溪水，从丹田的位置缓缓升起。

这股暖流顺着经脉，不急不缓地流淌着，流向他的四肢百骸。

所过之处，带来一阵阵温润舒适的感觉。

白天在医院里积累的疲惫，无论是身体上的，还是精神上的，都在这无声的吐纳之中，被一点一点地冲刷、消解。

整个世界，仿佛都安静了下来。

夜色深沉，万籁俱寂。

周逸尘的呼吸平稳而悠长，整个人都沉浸在一种玄妙的状态里。

丹田升起的那股暖流，已经不再是涓涓细流，而是像一条温顺的小河，在他体内循环往复，不知疲倦。

不知道过了多久，他的意识渐渐模糊，最后，在这种近乎于胎息的状态中，沉沉睡去。

这一觉，睡得格外香甜。

等周逸尘再次睁开眼的时候，窗外依旧是一片漆黑。

他扭头看了看身边。

江小满侧着身子，睡得正熟，脸颊红扑扑的，嘴角还带着一丝浅浅的笑意，也不知道在做什么美梦。

周逸尘的眼神不自觉地柔和下来。

他没有立刻起身，而是心念一动，调出了自己的天赋面板。

【吐纳诀lv1(85/100)】

一夜之间，竟然涨了二十二点经验。

周逸尘能明显感觉到，随着熟练度的增加，这门吐纳诀的效果越来越好了。

最直观的感受就是，睡眠质量变得极高，哪怕只睡几个小时，也比以前睡上一整天还要解乏。

而且，他现在就连平时的呼吸，都自然而然地带着吐纳诀的节奏，变得深沉而绵长。

他小心翼翼地掀开被子，动作轻柔地穿好衣服，生怕惊醒了身边的江小满。

院子里，晨间的空气带着一丝凉意，吸进肺里，让人精神一振。

周逸尘来到院子中央，双脚分开，与肩同宽，缓缓拉开了八极拳的架势，开始练拳。

一套八极拳，在他手上施展开来，没了平日里的刚猛爆裂，反而多了一丝行云流水般的圆融。